Dysfunkcje układu nerwowego mogą stać się przyczyną szeregu problemów. Układ ten odpowiada za to jak widzimy, czujemy, słyszymy, oddychamy, poruszamy się czy połykamy. Większość czynności życiowych jest zautomatyzowanych – organizm robi to sam, nie czeka, aż skontrolujemy połknięcie śliny, bicie serca bądź poczujemy powiew wiatru na twarzy. Dlatego tak ważne jest, by zadbać o układ nerwowy.

Pomoże w tym terapia czaszkowo–krzyżowa. To metoda manualna, która polega na delikatnym dotyku rozluźniającym powięzi otaczające narządy oraz oponę twardą rdzenia kręgowego i mózgu, wyścielającą wnętrze czaszki i kanał kręgowy w kości krzyżowej. Terapia wpływa na układ nerwowy, kostny, mięśniowy, limfatyczny, układ krążenia oraz hormonalny. Sesja terapeutyczna odbywa się w ubraniu, w pozycji leżącej, w stanie relaksacji. Terapeuta wyczuwając i dostosowując się do rytmu czaszkowo-krzyżowego, wspomaga rozluźnianie napięć i swobodny przepływ płynów w organizmie.

W trakcie terapii organizm uczy się jak radzić sobie na co dzień z odczuciami i bodźcami. Ciało zawsze pamięta czego się nauczyło i nie traci nabytych umiejętności. Nadal się „denerwujemy”, ale samo odczucie jest zupełnie inne. Pojawia się obserwacja, uważność, zatrzymanie w chwili.

W ujęciu biodynamicznym terapia bazuje na przekonaniu, że w ciele pacjenta jest obecny porządek zmian od zachorowania do wyzdrowienia. Choroba zapisuje się w pamięci tkanek i płynów w organizmie, by umożliwić mu jak najbardziej optymalne funkcjonowanie. Powstają wtedy tak zwane naturalne punkty podporu w ciele. Niektóre z nich, zlokalizowane wzdłuż linii środkowej ciała, powstają już w rozwoju zarodkowym człowieka.

Należy podkreślić, iż terapia czaszkowo-krzyżowa świetnie sprawdza się jako profilaktyka w zakresie zdrowia fizyczno-emocjonalnego w czasie pandemii – łagodzi dolegliwości spowodowane długim siedzeniem (praca i nauka zdalna) i niweluje napięcia fizyczne i emocjonalne o podłożu stresowym. Terapia ta często przynosi uwolnienie somato-emocjonalne (termin dr Johna E. Uppledgera) i jest nazywana tzw. psychoterapią komórkową. W ciele odszukane zostają napięcia emocjonalne i psychiczne, które następnie zostają uwolnione.

Terapia czaszkowo-krzyżowa może być fascynująca podróżą prowadzącą  do zdrowia i poznania własnej „instrukcji obsługi”. Wszystko to w przyjemny, łagodny i nieinwazyjny sposób.